一项最新研究发现，四成澳人工作与生活之间的平衡恶化，澳洲人每年要替老板白干1100亿元的活。
工作不稳定以及老板期望员工延长工作时间，是人们频繁加班的主要原因。
根据智库“澳洲研究所”（The Australian Institute）全职工作人员平均每周无偿加班6小时，每年白送老板9471元。
研究所所长丹尼斯（Richard Denniss）说，许多澳洲人把自己宝贵的时间奉献给了在法律上有义务为此支付酬劳的组织。
“不知道人们有没有意识到，他们对自己的老板比对任何慈善组织还要慷慨。”
调查采访了全澳各地将近1000人，发现46%的人预计延长工作时间，27%表示他们的职位失去了保障。
研究主管贝克（David Baker）说，对就业保障的恐惧非常普遍。“许多澳洲工作者都不敢惹麻烦，如果他们觉得去争取更好的平衡会威胁到职业前景，就不太可能轻松自在地向老板提出这个问题。”
绝大多数人都表示想要更多灵活工作时间和固定的上下班时间，以改善自己的工作/生活平衡，但四分之三的人表示，他们不愿薪资降低。
丹尼斯博士说，研究显示，工作者对保持工作/生活平衡的认识还不够。“主和产业团体是时候开始讨论如何解决这个问题了。政府也是时候更严肃看待这个问题了。”
“他们可以做的一件很简单的事就是，要求所有的大企业每年对员工进行工作/生活平衡调查，并在其网站上公布调查结果。”
布里登（Rob Breaden）是一家培训与咨询公司的全澳销售经理，他说，他办公室里的电话一到下午5点就会自动切换到语音信箱，以防有人加班。
“哪怕你晚一分钟打电话，都会找不到我们。”他说。“我们允许人们在家工作，但规矩是5点以后就不可以给任何人发邮件了。”
“当人们去休假的时候，我们会关闭他们的电邮，这样他们就不会在出门度假的时候还得心心念念地监控邮箱。我们希望他们能有一个完整的假期。”
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