澳大利亚塔斯曼尼亚岛居民被提醒冬季要多晒太阳

据2012年4月15日澳广报道，澳大利亚健康机构提醒最南部塔斯马尼亚州的居民在即将到来的冬季注意多晒太阳。

塔斯马尼亚州癌症理事会说，根据统计，该州三分之一的青年和中年人冬季有维生素D缺乏症。

该理事会说，在未来的5个月中，太阳光中的紫外线强度降低，人们应该每天中午晒半个小时的太阳，以补充维生素D。

理事会发言人梅森说，维生素D对于保持身体健康来说非常重要，医学研究早已证明，维生素D对于人类骨骼的强度和肌肉的功能有重要影响。

梅森女士说，很多人都知道，缺乏维生素D会导致多种疾病，特别是骨质疏松症。因此在冬季多晒太阳是保持身体健康的一个重要方法。