科学研究证明：中年危机是真实存在的。一项研究显示，大部分人从青春期后期到40岁出头的这段时间里，其幸福值的轨迹是呈下降趋势的。
但这项由澳洲研究人员牵头，调查了三个国家数千人的研究同时也表明，为什么有些人认为人生40岁才开始，因为从40岁开始，人生的幸福值就又开始回升。
墨尔本大学的Terence Cheng博士表示：“我们的研究明白无误地表明，人的幸福呈U型的形状。”
中年危机的说法一直以来就很有争议性，因为学界在此前的几个相关研究中都发现了不足之处。Cheng博士称：“但我们现在证实了这一点，人们的确会经历中年危机。”
这项研究调查了数千名澳洲人、德国人和英国人的数据，研究结果由德国的劳动力学习研究院（Institute for the Study of Labour）公布。
Cheng博士称：“人们的幸福指数在40-42岁之间跌落到最低点。”他是和华威大学（University of Warwick）、英国经济学院（London School of Economics）的研究人员一起展开这项研究的。“值得注意的是，受调查的这三个国家的结果显示了一致性。”
Cheng博士表示，更值得玩味的是，近年来对大猿类（great apes）的研究发现牠们的生命轨迹也呈U型。“也许我们和牠们的相似远甚于我们的想象。”
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