这是令人忧心的网络时代,“玩网丧志”者比比皆是。
据2011年8月16日《澳洲日报》援引《Herald Sun》报道,澳洲年轻一代几乎是一刻也不愿意与朋友分开,在睡觉时他们要也枕着手机,以防午夜醒来,可以随时掏出手机查看还有谁活跃于社交网络上。
有关专家担忧对社交网络的沉迷不但将使澳洲青少年疲惫不堪,还可能使他们荒废自己的学业。
8-10年级学生网络安全研究机构Best Enemies Education一项调查显示,3080名受访学生中有80%与手机共眠。有50%的女生将手机放在枕头底下,并调成震动状态。
执行长Ross Bark称,学生们对脸书(Facebook)和发短信欲罢不能,经常在深夜还努力睁大惺忪睡眼查看手机。“很多学生,尤其是女学生,在白天上课时就不知不觉地睡着了,因为她们习惯将手机调成震动,经常半夜醒来。”
一名墨尔本的心理学家指出,很多学校现已计划缩短早晨上课的时长,提前下课时间,适应学生的精神状况。临床心理专家Andrew Fuller称,缺乏睡眠很可能导致一系列恶性循环。“学生为了提神会饮用能量饮料,但这又会引起其它问题,并且,睡眠不足的人更容易发怒。一直以来,学校都习惯将延长上午的上课时间,然后再安排一个休息时间。不过现在有些学校已意识到学生在上午的精神头不足,因此考虑缩短上午的上课时间。”
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