2011年6月16日星期四

澳人每天看4小时电视 患病、短命风险大增

一项最新调查显示,看电视超过一定时间将增加人们患糖尿病、心脏问题甚至早逝等风险。
  
美国研究人员对过去40年发表的各种调查进行分析后发现,电视看太多真的很致命。这份由哈佛大学公共卫生学院进行的分析报告被发表于6月15日的《美国医学协会杂志》上。分析报告称,每天看电视超过2小时会增加第二型糖尿病以及心脏病的风险,而看电视超过3小时更是会增加早逝的几率。
  
这项调查显示,美国人平均守在电视机前的时间为5小时左右,欧洲人有40%的空闲时间也是通过看电视打发的,澳人每天50%的闲暇时间也是花在电视节目上,即每天看4小时的电视。
  
哈佛大学营养及流行病教授Frank Hu说道:“这项调查所传达的信息很简单。减少看电视的时间可以减少患病或短命的风险。我们不仅要加强体育锻炼,还要改变久坐的习惯,尤其是长时间看电视的坏习惯。”

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