澳大利亚心理专家呼吁人们少用智能设备

    据2013年12月9日人民网报道，澳大利亚心理专家的调查报告显示，智能手机和平板电脑很大程度上方便了人们日常对互联网的需求，但对于一些人来说，想放下这些智能设备已经变得越来越困难。

　　据澳大利亚广播公司报道，澳洲通讯和媒体管理局最近的一份统计报告显示，过去一年中该国14至17岁青少年的智能手机拥有率已经提高到了30%。女孩子们对社交媒体十分迷恋，而男孩子们则更青睐电子游戏。

　　2010年塔斯马尼亚大学发布一项调查结果，称该州有5%的小学生玩游戏成瘾，还有4.6%的小学生对互联网上瘾。

　　贾文·蒂姆森是塔斯马尼亚州朗塞斯顿大学的一名学生，他在接受采访时说，他花了很长时间才意识到，自己长久以来的一项爱好—网络游戏，已经变成一种难以摆脱的瘾。他说：“相比其香烟、酒精和大麻之类的东西，网络游戏看上去并不那么容易让人上瘾。对我来说游戏并不会有那么大的害处，所以我也一直没有认真对待这件事。”然而当他发现自己每周要在网络游戏上花掉大约70个小时的时候，才真正意识到了问题的所在。为了玩游戏，他开始逃课，拒绝和现实世界的朋友交往，甚至包括他的女朋友。在发现问题后，蒂姆森决定将游戏中的所有装备送给别人，然后删除了帐号。

　　然而随着智能手机和平板电脑的普及，人们发现要戒除网瘾和游戏瘾正在变得越来越困难。心理问题专家凯特·辛克莱尔说，更多使用智能设备的青少年会出现睡眠困难和学习成绩下降的问题。

　　悉尼康科德医院儿童心理学医生飞利浦·谭恩则表示，家长有责任为尚未成年的子女设立一个使用智能设备的时间限制。他说：“这不光是政府和有关组织的责任，更是家长的责任，需要认真对待。”